Projeto Mamãe Descansada - Vou retornar ao trabalho, e agora?

Nessa aula iremos aprender alguns aspectos essenciais na hora de se pensar no retorno ao trabalho!


Vamos refletir sobre:


  • A necessidade de se ter em mente o período que você deseja retornar ao trabalho e se planejar para isso é o passo principal.

  • Preparar um plano de ação: coloque no papel para que tudo fique organizado.

  • Aspectos como qual será a forma de amamentação e qual é a rede de apoio com quem você irá contar são os pilares essenciais nesse momento.

  • O melhor período para iniciar as mudanças: se possível, quinze dias antes do seu retorno, dessa forma haverá um tempo maior de adaptação tanto para você quanto para o seu bebê.




Devir Consultório de Psicologia

Rua Apucarana, 703 - Tatuapé - São Paulo

Telefone: (11) 3462-3227 

WhatsApp: (11) 94723-3143 (Consultoria do Sono)

WhatsApp: (11) 93218-8627 (Terapia)

©2020. Devir Consultório de Psicologia.