Projeto Mamãe Descansada - Saiba como lidar com o efeito vulcão e a hora da bruxa

Muitas mamães já ouviram falar sobre o efeito vulcão e a hora da bruxa. Aqui vamos entender melhor o que são esses termos:

• Efeito vulcão: o que é?

• Hora da bruxa: quando acontece?

• Como lidar com esses períodos?

• Por que eles ocorrem?